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Multipotenzialità e gestione del tempo: Impara a pianificare la tua giornata e a vivere più serenamente

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Area tematica

Programmazione

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In breve

Più tempo per te: Impara a gestire il tuo tempo e a ridurre lo stress. Trova l'equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo libero.

A chi è rivolto

Donnemammemultipotenziali

Argomenti

Produttività quotidianarivelazione multipotenzialecoaching personalizzatoequilibrio vita-lavoro

Raffaella Dellea

Autore

Descrizione

Scopri "Il potere del tempo".

Immagina di poter gestire con maestria le sfide quotidiane di lavoro, figli e casa, senza mai sentirti sopraffatta.

Questo programma su misura ti guiderà attraverso tecniche personalizzate e pratiche che ti permetteranno di ottimizzare il tuo tempo, liberando spazio per ciò che conta davvero.

Contenuti

Risorse scaricabili
Strumenti utili che puoi scaricare e consultare ogni volta che lo desideri
Ebook
Check List Gestione del tempo
Gestione a blocchi dell'agenda
Come gestire l'agenda a blocchi per garantire flessibilità ed efficienza
Cosa significa gestire il tempo a blocchi
Esercizio Pratico
Organizzazione Personale
Pianificazione Settimanale
Gestione delle Priorità
Tecniche di Time Batching
Equilibrio Vita-Lavoro
Bilanciare Famiglia e Lavoro
Tempo per Sé Stesse
Gestione dello Stress
Strumenti di Produttività
Uso delle Tecnologie
Creazione di Routine Efficaci
Automatizzazione delle Attività
Planning lungo, medio e breve termine
Il metodo a 4 fasi
Serata Formativa Dicembre 2024

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